셀러리 먹는법 건강 맛 사로잡은 저당 꿀템 한 가지 이것!

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셀러리 먹는 법 건강 맛 사로잡은 저당 꿀템 한 가지 이것!

 

 

류 쓰입니다~

 

 

초록초록한 거 잘 챙겨드시나요?

 

특히 자취하면 냉장고에 사두었다가

 

곰팡이들과 함께 버리기 일쑤인데요.

 

한 번 반하면 간식으로 쭉 찾으면서 

 

건강까지 챙기는 그런 꿀템을 가져왔습니다.

 

 

 

 

제가 추천하는 간식은 셀러리와 마이노멀 마요네즈입니다.

 

셀러리는 100g당 12칼로리를 가지고 있고 

 

혈압조절, 항염효과, 부종완화라는 다양한 효능을 가지고 있습니다.

 

초록초록한 건 대부분 몸에 좋더라고요.

 

그런데 말입니다! 샐러리 단독으로 드실 수 있나요?

 

전 맛없으면 아무리 좋은 약이라도 못 먹겠더라고요.

 

 

 

 

그래서 가져온 게 마이노멀 마요네즈입니다.

 

마이노멀 마요네즈는 일반 시중의 마요네즈보다는 조금 비싸지만 260g에 1만 원대

 

건강과 맛 동시에 챙기기 위해서는 그만큼 돈을 주고 사 먹을 가치가 있다고 생각합니다.

 

뭐, 배달 한 번 안 시켜 먹으면 되는 돈이지요.

 

 

 

마이노멀 마요네즈는 다른 마요네즈와 다르게

 

콩기름을 섞지 않고 오로지 100% 엑스트라 올리브 오일만 사용합니다.

 

보통 좋은 음식들은 가공될 때 첨가물이 최대한 적게 들어간 게 좋은 제품이더라고요.

 

 

 

 

건강한 마이노멀 마요네즈와 샐러리 건강한 간식으로 딱이지요!

 

 

샐러리 먹을 때 셀러리를 반으로 나누면 삐죽 나오는 부분들이 있는데

 

이 부분이 섬유질 부분입니다. 그 부분은 때고 먹는 게 좋습니다.

 

질기거든요.

 

 

그리고 저는 이파리를 먹지 않았는데 주스나 스무디로 이용한다고 합니다.

 

 

 

아무리 건강해도 마요네즈는 조금 찍어드시는 거 잊지 마시고요 칼로리가 높습니다!!

 

 

내일 마요네즈와 셀러리 간식으로 어떠신가요~ 읽어주셔서 감사합니다.

 

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