잊지 못한 맛 Day-12
잊지 못한 맛 Day-12안녕하세요 류쓰입니다. 오늘도 행복한 하루입니다. 오늘은 조금 다양하게 음식을 만들어 보았습니다. 두부 유부초밥부터 계란찜까지 만들어 먹었는데요. 어제의 여운이 가시지 않았는지 피..자에 손을 대고 말았습니다. 잊지 못한 맛 다이어트 Day-12 식단부터 보고 가시죠~ 아침 : 11시 40분 두부 + 유부초밥 : 칼로리 한개에 42kcal(9개 378kcal) 총 칼로리 378kcal 두번째 끼니 : 3시 계란 두개 계란찜 : 168kcal 허닭 닭가슴살 볶음밥 : 375kcal 사진에 안보이는 김치 1인분 : 29kcal 총 칼로리 : 572kcal 세번째 끼니 : 7시 두부 유부초밥 3개 : 126kcal 컵누들 : 120kcal (치킨 한조각 피자 두조각 : 246kcal ..